人體適宜的濕度

人體最適宜的空氣相對濕度是多少？
　　空氣中實(shí)際所含水蒸汽密度和同溫度下飽和水蒸汽密度的百分比值，叫做空氣的“相對濕度”。
　　最佳環(huán)境濕度推薦值：
　　1、人最適宜的環(huán)境濕度：45%RH-75%RH
　　2、最佳的防、治病環(huán)境濕度：40%RH-55%RH
　　3、電腦、通訊機(jī)房環(huán)境濕度：45%RH-60%RH
　　4、圖書、檔案館環(huán)境濕度：40%RH-60%RH

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，25℃的環(huán)境最適宜人類生活。在這個(gè)溫度下，人體沒有冷熱感，身體內(nèi)的毛細(xì)血管舒張平衡，感覺非常舒適。夏季，人體最適宜的溫度比25℃稍高，是26～28℃。當(dāng)氣溫開始上升，直到超過32℃后，人體開始發(fā)熱、情緒產(chǎn)生波動(dòng)。這個(gè)時(shí)候就需要采取一些措施，調(diào)節(jié)體溫。
　　除了溫度，濕度也很重要。當(dāng)濕度大于95%，人體感覺非常悶熱，體表排汗受阻，散熱不佳，皮膚感覺潮濕黏糊，同時(shí)呼吸困難，導(dǎo)致人不得不張嘴喘氣，同時(shí)心情也開始變得煩悶。濕度太低也不好，過于干燥的環(huán)境容易引起皮膚脫皮。最適宜人類生活的濕度是45%～65%。
　　一般就是使用空調(diào)器來調(diào)節(jié)。